התאמות קטנות

חודש 10: מהי שיטת השלבים בתמ"ל, איך להפוך את הבית למקום בטוח לתינוקות ואיך כדאי לשחק עם הקטנטנים?

הפעם נדבר על תחליפי חלב. מה החשיבות של שיטת השלבים ואיך לשלב את התמ""ל עם מזון מוצק. נדבר גם על איך להפוך את הבית למקום בטוח יותר לקטנטנים שלנו.. אנחנו כל כך דואגים להם ומשקיעים בהם ולפעמים מפספסים במקומות הכי קטנים שיכולים להיות הכי חשובים. וגם.. נלמד כמה טיפים שווים על איך לשחק עם הקטנים שלנו, כדי שיהיה גם כיף וגם יעודד את ההתפתחות שלהם.

פרקים

1
תמ”ל – שיטת השלבים

תמ”ל – שיטת השלבים

אם תהיתם פעם למה צריך בכלל שלבים בתמ""ל, זה הזמן לגלות. אז איך עוברים משלב לשלב, מה ההבדל ביניהם ואיך יודעים מתי מגיע הזמן להיפרד מהבקבוק?
רוית דגן, דיאטנית קלינית, מנהלת תוכן מדעי במטרנה ועדי אפרתי רסולי, דיאטנית קלינית לתינוקות, פעוטות וילדים יסבירו לנו הכל.

2
להפוך את הבית למקום בטוח לתינוקות

להפוך את הבית למקום בטוח לתינוקות

מכירים את זה שהם כבר זוחלים בכל הבית וצריך לשמור שלא יגיעו לכל מיני מקומות? שלא ימצאו דברים על הרצפה ויכניסו לפה? שלא יגיעו לאוכל של הכלב… אם היה מתיש עד עכשיו, שום דבר לא מתחדש, וחוץ מהאכלה ושינה ודאגה להתפתחות, חשוב ממש לשמור על סביבה בטוחה לתינוק, ולוודא שלא יהיו תקלות… עינת שגיא אלפסה, דוברת ארגון "בטרם" לבטיחות ילדים, תדבר איתנו בדיוק על זה

3
פינת כושר: בטן אהובתי / קרן אן גיימן, מדריכת כושר ודיאטנית

פינת כושר: בטן אהובתי / קרן אן גיימן, מדריכת כושר ודיאטנית

אז… מה את אומרת על כמה תרגילי בטן טובים? קבלי רצף קליל של תרגילי בטן שתוכלי לעשות מתי שיש לך זמן, גם סתם בשביל הכיף.

4
זמן משחק

זמן משחק

אין יותר כיף מלשחק עם הגורים שלנו, ויותר מזה, זו הזדמנות מדהימה כדי לעזור להם לפתח את התנועתיות, את השפה, את האמפתיה, לחזק את הבונדינג… יכול להיות טוב מזה תגידו?
לירון אדם נוי, מרפאה בעיסוק ומלווה התפתחותית כאן איתנו לסדנת משחק קצרה

5
טיפ בדקה: שפות של ביטויי אהבה / אורלי אדלר

טיפ בדקה: שפות של ביטויי אהבה / אורלי אדלר

האם ידעתם שיש 5 שפות של ביטויי אהבה? כל אחד מאיתנו מבטא אהבה בשפה שלו, ובאותה שפה בדיוק הוא זקוק שיבטאו אהבה כלפיו…. אז איך תדעוו שאתם ובן או בת הזוג שלכם מדברים באותה שפה?